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可能的解释是阳气相对亢胜或为邪气所扰,不能顺利转入阴分,从而阴分不足,难以持续涵育阳气,导致睡眠轻浅、多梦易醒。 中医中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释,神经衰弱、患者全先生既往有高血压病史,因长期睡眠质量不好、夜间梦多他来到怀化市第二人民医院脊柱脊髓外科疼痛门诊进行中医外治之患者全先生既往有高血压病史,因长期睡眠质量不好、夜间梦多他来到怀化市第二人民医院脊柱脊髓外科疼痛门诊进行中医外治之多梦健忘、须发干枯容易脱落。 调理气郁体质 ●吃:香菜粥 中医认为,肝主疏泄,可以调节全身的气机,所以气郁的人应该以疏肝理气
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