乾隆皇帝的养生秘方,你了解过吗
八珍糕,您要有兴趣就记下来吧。基本方,6味,茯苓、白扁豆、莲子肉、薏米、怀山药、芡实;年轻的时候,另加的2味是山楂和麦芽;年老后,换成人参和党参。这方子,也叫男八珍,换成给慈禧吃,叫女八珍,茯苓、芡实、莲子、苡仁、山药、扁豆、麦芽、藕粉,各二两研成粉,再加七两糖,做成糕点。这些方子,主要功用还是健脾,用现代科学眼光看,有增加膳食纤维及维持肠道菌群平衡的意思。您要不太明白,咱们再抄录参苓白术散的方,白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁。是不是感觉差不多?这么想,您就太简单啦,健脾助消化,就能长寿,那就不是宫廷养生了。咱们先卖个关子,往下看。
乾隆的续命秘诀,还有参麦茶,就是人参加麦冬。这个方,和如今广为流传的参麦饮有点像,参麦饮现在配方是西洋参、麦冬、五味子。注意记,重点,据《清宫医案》等所记,乾隆真正感兴趣的养生延命大药,是人参,每天用量合下来大约是3克,他还写过《咏人参》,“性温生处喜偏寒,一穗垂如天竺丹”。这个才是关键,您是用枸杞养生核桃续命,人家用的是道地药材,真正的长白山野山参喔。回到咱们留下的小悬疑,当时的顶级参,合下来每斤,500克,1200两银子,白花花的,1天3克,1个月不算八珍糕里用的,只是喝茶就90克,您自己算算,1年下来,至少2斤参,是多少个御医的月薪。